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情绪释放

情绪释放

May 04, 20251 min read

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2024原始释放法-瑜伽经范式 - Zotero

目标

让心智安静,不再让自己努力去压制自己的感受。

目标背后的最终目的

让自己身心合一,不再自我消耗。

比如


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